Não há evidências científicas que comprovem que o chá de hortelã baixa a pressão arterial. No entanto, algumas pesquisas sugerem que o consumo regular de hortelã-pimenta pode ajudar a reduzir a pressão arterial em pessoas com pressão arterial elevada. Isso pode ser atribuído à presença de compostos como mentol, mentona e eucaliptol, que apresentam propriedades analgésicas, anti-inflamatórias e vasodilatadoras.
No entanto, é importante lembrar que o chá de hortelã não deve ser usado como um substituto para medicamentos prescritos pelo médico para controle da pressão arterial. Além disso, o consumo excessivo de hortelã pode causar efeitos colaterais como diarreia, náusea e vômito. Por isso, é importante consultar um médico ou nutricionista antes de adicionar o chá de hortelã à sua dieta.