Sim, o chá de melissa é conhecido por suas propriedades calmantes e pode ajudar a aliviar a ansiedade e o estresse. A melissa, também conhecida como erva-cidreira, contém substâncias que têm efeito relaxante sobre o sistema nervoso central, como o ácido rosmarínico e o eugenol. Além disso, o aroma suave do chá pode ajudar a acalmar a mente e promover a sensação de relaxamento. É importante lembrar que o chá de melissa não deve ser utilizado como substituto de tratamentos médicos adequados para transtornos de ansiedade ou depressão.