Chá de Inhame e Abacaxi

O chá de inhame e abacaxi é uma bebida natural que pode trazer diversos benefícios para a saúde. O inhame é rico em nutrientes como vitaminas A, C e do complexo B, além de minerais como cálcio, ferro e potássio. Já o abacaxi é rico em vitamina C, enzimas digestivas e fibras.

Para preparar o chá de inhame e abacaxi, você vai precisar de:

• 1 inhame médio descascado e cortado em pedaços pequenos;
• 1/2 abacaxi descascado e cortado em cubos;
• 1 litro de água.

Modo de preparo:

1. Em uma panela, coloque os pedaços de inhame e cubos de abacaxi.
2. Adicione a água e deixe ferver por cerca de 20 minutos ou até que o inhame esteja cozido.
3. Desligue o fogo e deixe esfriar um pouco.
4. Bata no liquidificador até que fique homogêneo.
5. Coe e sirva em seguida.

O chá de inhame e abacaxi pode ser consumido quente ou gelado. Ele é uma ótima opção para quem busca uma bebida saudável e natural, além de ajudar a fortalecer o sistema imunológico e melhorar a digestão. Porém, é importante destacar que o inhame pode causar alergia em algumas pessoas, por isso é importante verificar se você é alérgico antes de consumir.