O chá de hortelã é uma bebida bastante popular, conhecida por suas propriedades medicinais e sabor refrescante. Aqui estão alguns dos seus usos:
Alivia problemas digestivos - A hortelã é rica em mentol e age como um analgésico natural, ajudando na redução da dor e desconforto associados a problemas digestivos, como indigestão, cólicas, gases e diarreia.
Acalma a mente - O chá de hortelã tem propriedades relaxantes, ideal para acalmar a mente e aliviar o estresse e a ansiedade.
Refresca o hálito - O mentol presente na hortelã ajuda a refrescar o hálito e combater o mau odor da boca.
Melhora a respiração - O chá de hortelã tem propriedades descongestionantes, que ajudam na melhora da respiração em casos de resfriados, sinusite e alergias.
Combatendo dores de cabeça - A hortelã é conhecida como um analgésico natural, e assim, pode ajudar a reduzir a dor de cabeça.
Tratamento de náuseas - A hortelã ajuda a acalmar o estômago e funciona como um antiemético natural, ajudando a reduzir náuseas ou vômitos.