Chá Verde Gelado é Bom

Sim, o chá verde gelado é uma opção refrescante e saudável para os dias quentes. Além disso, o chá verde contém antioxidantes e compostos bioativos que podem trazer diversos benefícios para a saúde, como a melhora da função cerebral, redução do risco de doenças cardiovasculares e auxílio na perda de peso. É importante ressaltar que o consumo excessivo de chá verde pode trazer efeitos colaterais, como a insônia, por exemplo. Portanto, é recomendado consumi-lo com moderação.

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