O chá de erva-cidreira é conhecido pelas suas propriedades calmantes e relaxantes, sendo indicado para ajudar a combater o estresse, ansiedade e insônia. Além disso, a erva-cidreira também possui ação digestiva e pode ser útil para aliviar sintomas de desconforto abdominal, náuseas e gases. O chá também é rico em antioxidantes e possui ação anti-inflamatória, ajudando a fortalecer o sistema imunológico e prevenir doenças. Em resumo, o chá de erva-cidreira é uma ótima opção para quem busca um remédio natural para cuidar da saúde física e emocional.