Ingredientes: - 1 litro de água - 1 xícara de amoras frescas ou congeladas - 2 colheres (sopa) de hibisco seco - 1 limão fatiado - 1 colher (sopa) de mel (opcional)
Modo de preparo: 1. Em uma panela, ferva a água e adicione as amoras e o hibisco. 2. Deixe cozinhar por cerca de 5 minutos e desligue o fogo. 3. Deixe o chá descansar por mais 5 minutos. 4. Passe o chá por uma peneira para retirar as folhas de hibisco e as amoras. 5. Adicione o limão fatiado e o mel se desejar. 6. Sirva quente ou gelado.
O chá detox de amora e hibisco é rico em antioxidantes, que ajudam a eliminar toxinas do corpo e a combater o envelhecimento precoce. Além disso, o hibisco ajuda a controlar a pressão arterial e as amoras são ricas em vitamina C e potássio. É uma ótima opção de bebida saudável para incluir na sua dieta.