Sim, o chá verde pode ser benéfico para a pressão alta. O chá verde é rico em compostos antioxidantes chamados catequinas, que têm propriedades vasodilatadoras, ou seja, dilatam os vasos sanguíneos, o que ajuda a reduzir a pressão arterial.
Além disso, o chá verde pode ajudar a melhorar a saúde cardiovascular, reduzir o colesterol LDL (mau colesterol) e diminuir o risco de doenças cardíacas e derrames.
No entanto, é importante lembrar que o chá verde não deve ser usado como um tratamento principal para a pressão alta. Se você tem pressão alta, consulte seu médico para obter um tratamento adequado e siga as orientações para uma dieta saudável e estilo de vida ativo.