A erva-cidreira é uma planta medicinal que tem sido usada há séculos por suas propriedades medicinais. O chá de erva-cidreira é uma das formas mais comuns de consumir esta planta, e é uma bebida popular em todo o mundo.
Para preparar o chá de erva-cidreira, você precisará de:
Modo de preparo:
Coloque as folhas de erva-cidreira em uma xícara.
Despeje água fervente sobre as folhas.
Deixe o chá descansar por cerca de 5-10 minutos.
Coe o chá para retirar as folhas.
O chá de erva-cidreira tem um sabor suave e agradável, com notas de limão. É uma bebida relaxante e calmante, que pode ajudar a aliviar o estresse e a ansiedade. Além disso, a erva-cidreira é conhecida por suas propriedades anti-inflamatórias, antioxidantes e antibacterianas, o que a torna uma ótima opção para combater resfriados, gripes e infecções bacterianas.