Existem diversas receitas de chá de orégano, mas a mais comum é a seguinte:
Ingredientes: - 1 colher de sopa de folhas secas de orégano; - 1 litro de água.
Modo de preparo: 1. Ferva a água em uma panela; 2. Adicione as folhas de orégano e deixe ferver por cerca de 5 minutos; 3. Desligue o fogo e deixe a mistura descansar por mais 5 minutos; 4. Coe e sirva.
Observação: Se preferir, pode adoçar com mel ou açúcar. O chá de orégano pode ser consumido quente ou frio. Sempre consulte um médico antes de adicionar qualquer tipo de chá ou infusão na sua dieta diária.