Não é possível afirmar com certeza que o chá de cavalinha com chá verde e gengibre emagrece. No entanto, esses ingredientes são conhecidos por terem propriedades que podem ajudar na perda de peso.
A cavalinha é rica em silício, que ajuda na formação de colágeno e contribui para a pele, cabelos e unhas saudáveis. Além disso, ela tem ação diurética, ajudando a eliminar o excesso de líquidos do corpo e reduzindo a retenção de líquidos.
O chá verde é rico em catequinas, compostos bioativos que ajudam na perda de peso. Estudos mostram que o consumo regular de chá verde pode aumentar o metabolismo e a queima de gordura.
O gengibre tem propriedades termogênicas, ou seja, ajuda a aumentar a temperatura do corpo e a acelerar o metabolismo, contribuindo para a queima de gordura. Ele também tem ação anti-inflamatória e pode ajudar na digestão.
Portanto, o chá de cavalinha com chá verde e gengibre pode ser um aliado na perda de peso, desde que seja associado a uma alimentação saudável e à prática regular de atividades físicas. É importante lembrar que o consumo em excesso pode causar efeitos colaterais, como irritação gastrointestinal e insônia. Por isso, é recomendado consultar um nutricionista antes de incluir o chá na dieta.