O chá da folha do xuxu é uma bebida muito interessante para quem busca alternativas mais saudáveis para sua rotina. A folha do xuxu é rica em nutrientes como vitamina C, vitamina A, cálcio, ferro e fibras.
Para preparar o chá, basta seguir os seguintes passos:
Ingredientes: - 10 folhas de xuxu; - 1 litro de água.
Modo de preparo: 1. Lave bem as folhas do xuxu e corte-as em pedaços pequenos. 2. Coloque a água para ferver em uma panela. 3. Quando a água estiver fervendo, adicione as folhas do xuxu e deixe ferver por cerca de 5 minutos. 4. Desligue o fogo e deixe o chá descansar por alguns minutos. 5. Coe o chá e sirva.
O chá da folha do xuxu pode ser consumido quente ou frio e pode ser adoçado com mel ou açúcar mascavo, caso deseje. É uma bebida que traz muitos benefícios para a saúde, incluindo a redução da pressão arterial, o controle do diabetes e o apoio ao sistema imunológico. Experimente!