Chá Medicinal Malva

A malva é uma planta medicinal que possui diversos benefícios para a saúde. O chá feito com as folhas, flores e raízes da malva é especialmente indicado para tratar infecções respiratórias, problemas gastrointestinais e inflamações.

Para preparar o chá medicinal de malva, basta seguir os seguintes passos:

  1. Ferver 1 litro de água em uma panela;

  2. Adicionar 2 colheres de sopa de folhas, flores e raízes secas de malva na água fervente;

  3. Deixar o chá descansar por aproximadamente 10 minutos;

  4. Coar o chá e beber uma xícara após cada refeição principal.

É importante lembrar que, apesar de ser uma planta medicinal, a malva não deve ser consumida em excesso e mulheres grávidas ou em fase de amamentação devem evitar o seu consumo. Consulte sempre um médico ou nutricionista antes de utilizar plantas medicinais para tratamento de qualquer doença ou condição de saúde.

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