Chá de Alho para Enxaqueca

O chá de alho pode ajudar a aliviar os sintomas de enxaqueca, devido às suas propriedades anti-inflamatórias e antioxidantes. Aqui está uma receita simples para preparar o chá de alho:

Ingredientes:

  • 2 dentes de alho
  • 1 xícara de água

Modo de preparo:

  1. Descasque os dentes de alho e amasse-os com uma faca.

  2. Em uma panela, coloque a água para ferver.

  3. Quando a água estiver fervendo, adicione o alho amassado e deixe cozinhar por 5 minutos.

  4. Após 5 minutos, retire do fogo e deixe descansar por mais 5 minutos.

  5. Coe o chá e beba enquanto ainda estiver quente.

Beba o chá de alho pelo menos duas vezes ao dia para ajudar no alívio dos sintomas de enxaqueca. Lembre-se de que o chá de alho não substitui a consulta médica e outros tratamentos adequados para a enxaqueca. Se os sintomas persistirem, é importante buscar orientação médica.

Veja também mais Objetivos com a letra C

Comentários