Para preparar um chá de limão com canela para gripe, siga os seguintes passos:
Ingredientes: - 1 limão - 1 pau de canela - 1 colher de sopa de mel - 500 ml de água
Modo de preparo: 1. Lave bem o limão e corte-o em rodelas finas. 2. Coloque as rodelas de limão e o pau de canela em uma panela com a água e leve ao fogo. 3. Deixe ferver por cerca de 10 minutos. 4. Desligue o fogo e deixe descansar por mais 5 minutos. 5. Adicione a colher de sopa de mel e misture bem. 6. Coe o chá e sirva ainda quente.
Este chá é indicado para aliviar os sintomas de gripe, como febre, dor de garganta e tosse. Além disso, o limão é rico em vitamina C, que ajuda a fortalecer o sistema imunológico, e a canela possui propriedades anti-inflamatórias que podem ajudar na recuperação mais rápida do corpo.