O chá termogênico de canela é uma bebida saudável e deliciosa que ajuda a acelerar o metabolismo e a queimar gorduras. A canela é rica em compostos bioativos, como o cinamaldeído, que estimula a atividade metabólica do corpo e aumenta a queima de calorias.
Ingredientes:
Modo de preparo:
Coloque a água para ferver em uma panela.
Adicione a canela e o gengibre ralado na água e deixe cozinhar por 10 minutos.
Após os 10 minutos, desligue o fogo e deixe a mistura descansar por mais 5 minutos.
Adicione o suco de limão e misture bem.
Sirva ainda quente.
O chá termogênico de canela pode ser consumido diariamente, preferencialmente pela manhã, para começar o dia com mais disposição e energia. Além de acelerar o metabolismo, ele ajuda a controlar o apetite e reduzir o inchaço abdominal. É importante ressaltar que o chá termogênico não deve substituir as principais refeições do dia, mas sim complementá-las.