O chá verde com abacaxi e hortelã é uma bebida que pode ser consumida em diversas situações, pois possui vários benefícios para a saúde. Veja alguns:
Ajuda a emagrecer: O chá verde é uma bebida termogênica, ou seja, aumenta o metabolismo e ajuda a queimar gordura. Além disso, o abacaxi tem enzimas que ajudam na digestão e a hortelã ajuda a reduzir a fome.
Melhora a digestão: O abacaxi contém uma enzima chamada bromelina, que ajuda na digestão das proteínas. A hortelã também tem propriedades digestivas e ajuda a aliviar desconfortos estomacais.
Fortalece o sistema imunológico: O chá verde é rico em antioxidantes e vitaminas que ajudam a fortalecer o sistema imunológico. O abacaxi também é rico em vitamina C, que é um antioxidante importante para a saúde.
Ajuda a reduzir o estresse: O chá verde contém um aminoácido chamado teanina, que ajuda a aliviar o estresse e a ansiedade. A hortelã também tem propriedades calmantes e ajuda a relaxar.
Melhora a saúde do coração: O chá verde é conhecido por ajudar na redução do colesterol ruim e na prevenção de doenças cardiovasculares. O abacaxi também tem propriedades anti-inflamatórias que ajudam a proteger o coração.