O chá de Melissa é utilizado principalmente para acalmar e relaxar. Ele é indicado para pessoas que sofrem de ansiedade, estresse, insônia e tensão nervosa. Além disso, a Melissa também pode ajudar na digestão, aliviar cólicas menstruais e dores de cabeça. O chá é feito com as folhas da planta Melissa officinalis, também conhecida como erva-cidreira. É importante lembrar que o chá de Melissa não substitui o tratamento médico indicado por um profissional da saúde.