O chá verde e o chá branco são conhecidos por suas propriedades antioxidantes e anti-inflamatórias, e quando combinados com colágeno podem trazer benefícios extras para a saúde da pele, cabelos e unhas.
O colágeno é uma proteína importante para a formação da estrutura da pele, cabelos, unhas, ossos e cartilagens. Com o passar do tempo, a produção de colágeno diminui no corpo, o que pode levar a problemas como rugas, flacidez, perda de elasticidade e fragilidade nas unhas e ossos.
Ao combinar chá verde ou chá branco com colágeno, é possível fornecer ao corpo nutrientes que ajudam a estimular a produção de colágeno, além de fornecer compostos antioxidantes e anti-inflamatórios que ajudam a proteger a pele e reduzir os sinais de envelhecimento.
Além disso, o chá verde e o chá branco são fontes de cafeína, que podem ajudar a melhorar o estado de alerta, a concentração e a disposição durante o dia.
No entanto, é importante lembrar que o consumo excessivo de cafeína pode levar a problemas como insônia, ansiedade, tremores e palpitações. Por isso, é recomendado consumir os chás com moderação e consultar um médico antes de começar a tomar qualquer suplemento com colágeno.