Chá Verde Gengibre Canela

O chá verde com gengibre e canela é uma deliciosa e saudável combinação que pode ajudar a acelerar o metabolismo, reduzir a inflamação e fortalecer o sistema imunológico. O chá verde é rico em compostos antioxidantes, enquanto o gengibre e a canela possuem propriedades anti-inflamatórias e termogênicas. Além disso, essa mistura pode ajudar a controlar o açúcar no sangue e a melhorar a digestão. Para preparar o chá, basta ferver água, adicionar uma colher de chá de chá verde, algumas fatias de gengibre e um pau de canela. Deixe infundir por alguns minutos e sirva. Adoçar com mel se desejar.

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