O chá de hibisco é uma bebida feita a partir das flores secas da planta Hibiscus sabdariffa. Além de ser uma bebida saborosa, o chá de hibisco também é conhecido por seus benefícios para a saúde, como:
Ajuda a reduzir a pressão arterial: estudos mostram que o chá de hibisco pode ajudar a reduzir a pressão arterial em pessoas com hipertensão;
Auxilia na perda de peso: o chá de hibisco contém substâncias que ajudam a reduzir a absorção de carboidratos, o que pode ajudar na perda de peso;
Melhora a digestão: o chá de hibisco pode ajudar a melhorar a digestão e aliviar a constipação;
Ajuda a combater a inflamação: as propriedades antioxidantes do chá de hibisco ajudam a combater a inflamação no corpo;
Fortalece o sistema imunológico: o chá de hibisco é rico em vitamina C, que ajuda a fortalecer o sistema imunológico.
Além disso, o chá de hibisco também pode ter propriedades anticancerígenas e ajudar a reduzir o risco de doenças cardíacas.