Como Fazer Chá de Hibisco com Cavalinha para Emagrecer?

O chá de hibisco com cavalinha é uma excelente opção para quem deseja emagrecer de forma saudável. Isso porque ambos os ingredientes possuem propriedades que ajudam a acelerar o metabolismo, além de favorecer a queima de gordura e eliminar o excesso de líquido no organismo.

Para preparar o chá de hibisco com cavalinha, você vai precisar dos seguintes ingredientes:

• 1 litro de água
• 2 colheres (sopa) de hibisco seco
• 2 colheres (sopa) de cavalinha seca

Modo de preparo:

1. Ferva a água em uma panela.
2. Quando a água alcançar o ponto de fervura, adicione o hibisco e a cavalinha.
3. Deixe os ingredientes em infusão por cerca de 10 minutos.
4. Após esse tempo, coe o chá e sirva.

Dica: O chá pode ser consumido quente ou frio, ao longo do dia, de preferência sem açúcar ou adoçante. Além disso, é importante lembrar que o chá não é milagroso e deve ser associado a uma dieta equilibrada e à prática regular de exercícios físicos para que os resultados sejam percebidos.