Como Fazer Chá Sete Sangrias?

O chá Sete Sangrias é uma bebida tradicional da cultura popular brasileira, muito popular no Nordeste do país. É feito a partir de um conjunto de ervas que possuem propriedades medicinais, sendo utilizado para ajudar no tratamento de diversos problemas de saúde como pressão alta, insônia, ansiedade e até mesmo doenças respiratórias. Veja abaixo como preparar o chá Sete Sangrias:

Ingredientes:

  • 1 colher de sopa de cada uma das seguintes ervas:

  • Folhas de alecrim

  • Folhas de hortelã
  • Folhas de menta
  • Folhas de camomila
  • Folhas de erva-doce
  • Folhas de cidreira
  • Folhas de jasmim

  • 1 litro de água

Modo de preparo:

  1. Em uma panela grande, adicione a água e leve ao fogo.

  2. Quando a água começar a ferver, desligue o fogo e adicione todas as ervas.

  3. Tampe a panela e deixe o chá descansar por cerca de 15 a 20 minutos.

  4. Depois desse tempo, coe o chá e descarte as ervas.

  5. Sirva o chá Sete Sangrias quente ou gelado.

Observações:

  • Você pode adoçar o chá Sete Sangrias com mel ou açúcar, se preferir.

  • O chá Sete Sangrias pode ser consumido diariamente, desde que não ultrapasse a quantidade recomendada de ervas.

  • Antes de consumir o chá Sete Sangrias, é importante consultar um médico ou especialista para saber se ele é indicado para o seu caso específico.

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