Para fazer chá da folha de Amora Miura, você precisará seguir os seguintes passos:
Lave bem as folhas da Amora Miura e deixe secar.
Coloque uma colher de sopa de folhas de Amora Miura em uma xícara de água fervente.
Tampe e deixe em infusão por cerca de 10 minutos.
Coe o chá e está pronto para consumir.
Você pode tomar o chá de Amora Miura quente ou frio, sem adicionar açúcar, ou com um pouco de mel para adoçar. O ideal é beber o chá após as refeições ou antes de dormir. Além disso, é recomendado consultar um médico ou nutricionista antes de iniciar o consumo de qualquer chá ou suplemento.