Há várias opções de chás que podem ajudar a aliviar a dor de garganta. Confira algumas receitas:
Chá de gengibre com limão: Ferva 1 litro de água com 1 pedaço de gengibre (cerca de 3 cm) por cerca de 10 minutos. Coe o chá e esprema o suco de 1 limão. Adicione o suco ao chá e beba ainda quente.
Chá de camomila: Coloque 2 a 3 saquinhos de chá de camomila em uma xícara com água quente e deixe em infusão por cerca de 5 minutos. Adicione mel a gosto e beba ainda quente.
Chá de mel e limão: Ferva 1 litro de água com 1 limão cortado em rodelas e 2 colheres de sopa de mel. Deixe em infusão por cerca de 5 minutos e coe o chá. Beba ainda quente.
Chá de alho: Amasse 1 dente de alho e coloque em uma xícara com água quente. Deixe em infusão por cerca de 10 minutos e beba ainda quente. É importante ressaltar que o sabor é forte.
Lembre-se que consultar um médico é sempre a melhor opção para tratar uma dor de garganta. Os chás mencionados podem ajudar a aliviar os sintomas, mas não substituem uma consulta médica e o tratamento adequado.