Para fazer chá de gengibre com mel, você vai precisar de:
- 1 pedaço de gengibre fresco (cerca de 3cm)
- 2 xícaras de água
- 1 colher de sopa de mel
Modo de preparo:
- Descasque o gengibre e corte em rodelas finas.
- Em uma panela, leve a água para ferver e adicione as rodelas de gengibre.
- Deixe cozinhar em fogo baixo por cerca de 10 minutos.
- Desligue o fogo e deixe descansar por mais 5 minutos.
- Coe o chá e adicione o mel, mexendo bem.
- Sirva quente.
O chá de gengibre com mel é ótimo para ajudar a aliviar sintomas de gripes e resfriados, além de ter ação anti-inflamatória e melhorar a digestão. Aproveite!