- Coloque uma panela com água no fogo.
- Adicione folhas de erva doce frescas ou secas à água quente (aproximadamente 1 colher de sopa de folhas para cada xícara de água).
- Deixe as folhas de erva doce em infusão na água quente por cerca de 5-10 minutos.
- Coe o chá, removendo as folhas de erva doce.
- Adoce o chá a gosto com mel ou açúcar, se desejado.
- Sirva quente e aproveite!