Como Fazer o chá de Jilo?

  1. Lave os jilos e corte em rodelas finas ou em pedaços pequenos.

  2. Coloque em uma panela com água suficiente para cobrir as rodelas de jilo.

  3. Leve ao fogo e deixe ferver por cerca de 10 minutos.

  4. Desligue o fogo e deixe o chá descansar por mais 10 minutos.

  5. Coe o chá e sirva.

O chá de jilo pode ser adoçado com açúcar ou adoçante, se preferir. Ele é recomendado para auxiliar na digestão e no funcionamento do fígado.

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