Como Preparar chá de Gengibre para Gripe?

Para preparar o chá de gengibre para gripe, você precisará de:

• 1 pedaço de gengibre fresco (cerca de 5 cm)
• 2 xícaras de água
• 1 colher de sopa de mel

Modo de preparo:

1. Descasque e fatie o gengibre em pedaços finos.
2. Em uma panela, aqueça a água até ferver.
3. Adicione o gengibre fatiado e deixe ferver por cerca de 10 minutos.
4. Coe o chá em uma xícara.
5. Adicione o mel e mexa bem.

O chá de gengibre para gripe é um remédio natural que ajuda a aliviar os sintomas da doença, como dores no corpo, febre, tosse e congestão nasal. O gengibre tem propriedades anti-inflamatórias e antioxidantes que fortalecem o sistema imunológico e ajudam a combater os vírus e bactérias que causam a gripe. O mel tem propriedades antissépticas e ajuda a acalmar a garganta irritada. Tome o chá quente duas vezes ao dia, de manhã e à noite, para obter os melhores resultados.