Como Fazer o chá de Canela com Cravo?

Para fazer o chá de canela com cravo, você vai precisar de:

• 2 paus de canela
• 4 cravos da índia
• 500 ml de água
• açúcar a gosto (opcional)

Modo de preparo:

1. Coloque a água para ferver em uma panela.

2. Quando a água estiver quente, adicione os paus de canela e os cravos da índia.

3. Deixe a mistura ferver por cerca de 10 minutos em fogo baixo.

4. Depois desse tempo, retire a panela do fogo e deixe o chá esfriar um pouco.

5. Retire os paus de canela e cravos da índia com o auxílio de uma peneira.

6. Se quiser, adicione açúcar a gosto.

7. Sirva o chá de canela com cravo ainda quente.

Dica: Esse chá pode ajudar a aliviar cólicas menstruais e gases, além de ter propriedades anti-inflamatórias e antioxidantes.