Como Preparar chá de Hortela para Bebe?

Não é recomendado oferecer chá de hortelã para bebês com menos de 6 meses de idade, pois eles devem ser alimentados apenas com leite materno ou fórmula infantil. Além disso, o chá pode interferir na absorção de nutrientes importantes para o desenvolvimento do bebê.

Se o bebê tiver mais de 6 meses e já estiver consumindo alimentos sólidos, é possível preparar um chá de hortelã para oferecer em pequenas quantidades. Veja como fazer:

Ingredientes:

• 1 xícara de água filtrada
• 1 ramo de hortelã fresca

Modo de preparo:

1. Lave bem o ramo de hortelã e retire as folhas.
2. Ferva a água em uma panela.
3. Adicione as folhas de hortelã na água fervente.
4. Desligue o fogo e deixe o chá em infusão por cerca de 5 minutos.
5. Coe o chá e sirva em temperatura morna.

É importante oferecer o chá em pequenas quantidades, nunca substituindo o leite materno ou fórmula infantil pelas bebidas. Além disso, observe a reação do bebê ao chá, pois alguns podem ter alergia ou intolerância à hortelã. Caso note algum sintoma de desconforto, suspenda o consumo e consulte um pediatra.