Como Fazer um Chá Detox?

Há várias maneiras de fazer um chá detox, mas apresentamos uma receita fácil e deliciosa:

Ingredientes:

• 1 litro de água
• 2 rodelas de limão
• 1 colher de sopa de gengibre ralado
• 1 colher de sopa de folhas secas de hortelã
• 1 colher de sopa de folhas secas de cavalinha
• 1 colher de sopa de folhas secas de alecrim

Modo de preparo:

1. Ferva a água em uma panela;

2. Adicione o limão, o gengibre, a hortelã, a cavalinha e o alecrim;

3. Deixe a mistura em infusão por cerca de 10 minutos;

4. Coe e sirva em seguida.

O chá detox pode ser consumido várias vezes ao dia. Além de ser uma opção saudável e saborosa, ajuda a limpar o organismo e auxilia na perda de peso.