O chá de sene é feito a partir das folhas e frutos da planta Senna alexandrina. É conhecido por suas propriedades laxantes, sendo utilizado para tratar problemas de constipação e prisão de ventre. Veja como preparar o chá de sene:
Ingredientes: - 1 colher de chá de folhas secas de sene - 1 xícara de água
Modo de fazer: 1. Coloque a água em uma panela e deixe ferver. 2. Adicione as folhas secas de sene na água fervente. 3. Deixe o chá em infusão por cerca de 10 a 15 minutos. 4. Coe o chá e beba em seguida.
Importante: O chá de sene pode ter efeitos colaterais, como cólicas abdominais, diarreia e desidratação. Por isso, recomenda-se tomar o chá com cautela e em pequenas doses, não excedendo a dosagem recomendada. Além disso, não é indicado para gestantes, lactantes e pessoas com doenças inflamatórias intestinais. Consulte um médico antes de consumir.