Para fazer chá de romã para garganta, siga os seguintes passos:
Ingredientes: - 1 romã - 500 ml de água - Mel ou açúcar a gosto (opcional)
Modo de preparo: 1. Lave bem a romã e retire as sementes. 2. Coloque as sementes em uma panela com a água e leve ao fogo médio. 3. Deixe ferver por cerca de 15 minutos. 4. Retire as sementes com uma peneira, deixando somente o líquido na panela. 5. Adoce a gosto com mel ou açúcar, se desejar. 6. Deixe esfriar um pouco e beba em seguida.
Você pode beber o chá de romã para garganta várias vezes ao dia, caso esteja com dor ou irritação na garganta. A romã é rica em antioxidantes e anti-inflamatórios naturais que ajudam a aliviar os sintomas.