Chá de Aroeira Como Fazer?

Para fazer o chá de aroeira, você precisará dos seguintes ingredientes:

• 1 colher de sopa de cascas de aroeira
• 1 litro de água

Modo de preparo:

1. Coloque a água em uma panela e leve ao fogo até começar a ferver.
2. Adicione a casca de aroeira e deixe cozinhar por cerca de 10 minutos.
3. Desligue o fogo e deixe o chá descansar por mais 10 minutos.
4. Coe o chá e sirva quente ou gelado.

É importante ressaltar que o chá de aroeira não deve ser consumido em excesso, pois pode causar irritação no estômago e nos rins. Consulte um profissional de saúde antes de incluir o chá em sua dieta.