Como se Faz Chá de Alho?

Para fazer chá de alho, você precisará dos seguintes ingredientes:

  • 1 cabeça de alho
  • 500 ml de água

Passo a passo:

  1. Descasque os dentes de alho e amasse-os ligeiramente com uma faca ou colher.

  2. Em uma panela, ferva a água.

  3. Adicione os dentes de alho à água quente e deixe ferver por cerca de 5-10 minutos.

  4. Retire a panela do fogo e deixe o chá esfriar por alguns minutos.

  5. Coe o chá para remover as partes sólidas do alho.

  6. Se desejar, adicione um pouco de mel ou limão para melhorar o sabor.

  7. Beba o chá enquanto ainda estiver morno.

Lembre-se de que o chá de alho pode ter um sabor forte e um tanto desagradável para algumas pessoas. No entanto, seus benefícios para a saúde podem valer a pena o esforço. Consulte um médico antes de consumir chá de alho, especialmente se você estiver grávida ou amamentando ou tiver alguma condição médica.

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