Para fazer o chá de camomila, você precisará de:
Instruções:
Ferva a água em uma chaleira ou em uma panela pequena.
Coloque as flores de camomila secas ou os sachês de chá de camomila em uma xícara.
Despeje a água quente sobre as flores de camomila ou sachês de chá e deixe em infusão por cerca de 5 minutos.
Coe o chá, usando um coador de papel ou uma peneira de malha fina para remover as flores ou os sachês de chá.
Se desejar, adicione um pouco de mel ou açúcar para adoçar o chá, ou um pouco de suco de limão para dar um toque cítrico.
Beba o chá de camomila quente ou deixe esfriar e beba como uma bebida refrescante.