Algumas ervas medicinais podem ajudar a diminuir o fluxo menstrual. Confira algumas opções de chás que podem ajudar:
Chá de camomila: a camomila é um calmante natural e, por isso, ajuda a diminuir a intensidade do fluxo menstrual. Além disso, a camomila também é anti-inflamatória e pode ajudar a aliviar as cólicas menstruais.
Chá de canela: a canela ajuda a regular o ciclo menstrual e pode reduzir o fluxo menstrual. Além disso, a canela é rica em antioxidantes e anti-inflamatórios naturais que podem ajudar a diminuir as dores menstruais.
Chá de gengibre: o gengibre é conhecido por sua ação anti-inflamatória e pode ajudar a reduzir o fluxo menstrual. Além disso, o gengibre é ótimo para aliviar as cólicas menstruais.
Chá de sálvia: a sálvia é uma erva medicinal que ajuda a regular os hormônios femininos e pode diminuir o fluxo menstrual. Além disso, a sálvia é um ótimo remédio natural para aliviar as dores menstruais.
Chá de hortelã: a hortelã é um ótimo chá para diminuir o fluxo menstrual, pois ajuda a relaxar os músculos uterinos. Além disso, a hortelã é ótima para aliviar as cólicas menstruais e reduzir a inflamação.