Para preparar o chá de alcachofra e dente de leão, siga as seguintes instruções:
Ingredientes: - 1 litro de água - 2 colheres de sopa de folhas secas de alcachofra - 2 colheres de sopa de raiz seca de dente de leão
Modo de preparo: 1. Ferva a água em uma panela. 2. Adicione as folhas secas de alcachofra e a raiz seca de dente de leão na água fervente. 3. Tampe a panela e deixe cozinhar em fogo baixo por cerca de 15 minutos. 4. Desligue o fogo e deixe o chá descansar por mais alguns minutos. 5. Coe e sirva quente ou frio.
Para tomar o chá de alcachofra e dente de leão, recomenda-se consumir uma xícara de chá 2 a 3 vezes ao dia, de preferência antes das refeições. Consulte um profissional de saúde antes de tomar qualquer tipo de chá ou suplemento alimentar.