O chá de alcachofra pode ser preparado da seguinte maneira:
Utilize 1 a 2 colheres de sopa de folhas secas de alcachofra para cada xícara de água.
Ferva a água e desligue o fogo.
Adicione as folhas secas de alcachofra na água quente.
Tampe a panela e deixe a mistura em infusão durante 10 minutos.
Coe o chá e sirva.
Recomenda-se tomar o chá de alcachofra 2 a 3 vezes ao dia, antes ou depois das refeições. É importante lembrar que o chá não substitui o tratamento médico e, em caso de dúvida, é fundamental consultar um profissional de saúde.