as suas propriedades?
O chá branco é conhecido por suas propriedades antioxidantes, anti-inflamatórias e antimicrobianas. Ele contém polifenóis e catequinas que ajudam a prevenir o envelhecimento celular e reduzem o risco de doenças cardíacas, diabetes e câncer. Além disso, é uma fonte natural de cafeína, que pode melhorar o humor, a concentração e a cognição. O chá branco também pode ajudar na perda de peso, pois estimula o metabolismo e reduz a absorção de gorduras. Por fim, o chá branco é considerado uma bebida relaxante e pode ajudar a reduzir o estresse e a ansiedade.