Como Tomar chá de Urucum?

Não há uma receita padronizada para o chá de urucum, mas aqui está uma sugestão:

1. Ferva 1 litro de água.
2. Adicione 2 colheres de sopa de sementes de urucum na água fervente. Deixe ferver por mais alguns minutos.
3. Desligue o fogo e deixe o chá em infusão por cerca de 10 a 15 minutos.
4. Coe o chá e sirva quente ou frio.

O chá de urucum pode ser adoçado com mel ou açúcar a gosto. É importante lembrar que o urucum é um corante natural e pode manchar roupas ou tecidos facilmente, portanto é preciso tomar cuidado ao manuseá-lo. Além disso, é recomendado consultar um médico ou nutricionista antes de consumir o chá de urucum para saber a dosagem e possíveis contraindicações.