O chá de hibisco é feito a partir da infusão das flores de Hibiscus sabdariffa, uma planta que é rica em antioxidantes, vitaminas e minerais.
Entre os efeitos do chá de hibisco no organismo, estão:
Redução da pressão arterial: estudos mostram que o chá de hibisco pode ajudar a baixar a pressão arterial, o que é benéfico para pessoas com hipertensão.
Controle do colesterol: o consumo regular do chá de hibisco pode ajudar a reduzir os níveis de colesterol no sangue.
Prevenção de doenças cardiovasculares: por ajudar a controlar a pressão arterial e o colesterol, o chá de hibisco pode ajudar a prevenir doenças cardiovasculares, como infarto e AVC.
Efeito diurético: o chá de hibisco tem propriedades diuréticas, o que ajuda a eliminar o excesso de líquidos do organismo.
Redução da inflamação: os antioxidantes presentes no chá de hibisco têm ação anti-inflamatória, o que pode ajudar a reduzir inflamações no corpo.
Controle do açúcar no sangue: estudos mostram que o chá de hibisco pode ajudar a reduzir os níveis de açúcar no sangue em pessoas com diabetes.
Auxílio no emagrecimento: por ter propriedades diuréticas e antioxidantes, o chá de hibisco pode ser um aliado no emagrecimento, além de ajudar a prevenir a retenção de líquidos.
É importante lembrar que o chá de hibisco não deve ser utilizado como tratamento único para nenhuma condição de saúde. Sempre consulte um profissional de saúde antes de iniciar o consumo.