Erva baleeira é uma planta nativa do Brasil, comumente encontrada na região Nordeste. Ela é conhecida por suas propriedades medicinais, especialmente para tratamento de dores e inflamações musculares e articulares.
Para fazer o chá de erva baleeira, é necessário colocar uma colher de sopa de folhas secas ou frescas da planta em uma xícara de água fervente. Deixe em infusão por cerca de 10 minutos e coe antes de beber. É recomendado não ultrapassar mais que três xícaras diárias da infusão.
Entretanto, é importante lembrar que o uso da erva baleeira deve ser orientado por um profissional da saúde, já que o consumo excessivo pode trazer efeitos colaterais indesejados.