O chá branco é frequentemente recomendado para aqueles que desejam emagrecer. Isso porque o chá branco é rico em polifenóis, substâncias com propriedades antioxidantes que ajudam a acelerar o metabolismo, aumentando a queima de calorias.
Além disso, o chá branco possui efeito diurético, que contribui para a eliminação de líquidos retidos no corpo, diminuindo o inchaço.
Para obter os benefícios do chá branco para emagrecer, é preciso consumi-lo regularmente, sempre seguindo as instruções de preparo do fabricante.
Vale lembrar que o chá branco, assim como qualquer alimento ou bebida, não é milagroso e não vai fazer uma pessoa emagrecer sozinho. Para emagrecer de forma saudável, é necessário adotar uma alimentação equilibrada e praticar atividades físicas regularmente.