Chá de Gengibre: o gengibre é anti-inflamatório e ajuda a diluir o muco, reduzindo a tosse seca e irritação na garganta. Para preparar o chá, pode-se usar um pedaço de gengibre fresco ou uma colher de chá de gengibre em pó em um copo de água quente. Adicione mel e limão a gosto.
Chá de Eucalipto: o óleo essencial de eucalipto tem propriedades antissépticas e expectorantes, ajudando a aliviar a tosse seca e congestionamento. Para preparar o chá, adicione algumas folhas de eucalipto frescas ou secas em água quente e deixe repousar por alguns minutos. Beba com mel e limão, se desejar.
Chá de Camomila: a camomila é um calmante natural que ajuda a aliviar a irritação da garganta e reduzir a tosse seca. Para preparar o chá, adicione algumas flores de camomila em uma xícara de água quente e deixe em infusão por alguns minutos. Adicione mel e limão, se desejar.
Chá de Alcaçuz: o alcaçuz é um expectorante natural que ajuda a aliviar o congestionamento e reduzir a tosse seca. Para preparar o chá, adicione algumas raízes de alcaçuz em água quente e deixe em infusão por alguns minutos. Adicione mel e limão, se desejar.
Chá de Tomilho: o tomilho é um antisséptico natural e expectorante que ajuda a aliviar a tosse seca e fortalecer o sistema imunológico. Para preparar o chá, adicione algumas folhas de tomilho fresco ou seco em água quente e deixe em infusão por alguns minutos. Adicione mel e limão, se desejar.