Não há contraindicações específicas para beber chá de hibisco e cavalinha à noite, mas é importante considerar que ambas as ervas são diuréticas e podem aumentar a produção de urina, o que pode levar a interrupções frequentes do sono durante a noite.
Além disso, o chá de hibisco tem propriedades energéticas que podem interferir no sono de algumas pessoas, especialmente se consumido em grandes quantidades ou perto da hora de dormir.
Portanto, se você deseja desfrutar do sabor e dos benefícios dessas duas ervas à noite, é recomendável limitar o consumo e evitá-las muito perto da hora de dormir para garantir um sono tranquilo e de qualidade. Além disso, sempre consulte um profissional de saúde antes de incluir qualquer tipo de chá em sua rotina diária.