O chá de maçã inteira é uma infusão feita com maçãs inteiras, incluindo casca e sementes. É uma bebida natural e saudável, rica em nutrientes e com propriedades medicinais.
Para fazer o chá de maçã inteira, basta lavar bem a maçã e cortá-la em quatro partes. Coloque as maçãs em uma panela com água e deixe ferver por cerca de 10 minutos. Desligue o fogo e deixe a mistura descansar por mais 10 minutos. Coe e sirva quente ou frio.
O chá de maçã inteira ajuda a reduzir o colesterol, controlar o açúcar no sangue, prevenir o câncer e combater a inflamação. Além disso, é uma bebida diurética, que ajuda a desintoxicar o organismo e a eliminar o excesso de líquidos.
Experimente incluir o chá de maçã inteira em sua dieta diária e aproveite todos os seus benefícios para a saúde.