Esta é uma receita simples e deliciosa para um chá de canela com capim santo.
Ingredientes: - 1 pau de canela - 1 punhado de folhas de capim santo fresco ou seco - 500 ml de água
Modo de preparo: 1. Em uma panela, coloque a água e o pau de canela e leve ao fogo. 2. Quando a água começar a ferver, adicione as folhas de capim santo. 3. Deixe a mistura ferver por mais alguns minutos, desligue o fogo e tampe a panela. 4. Deixe o chá descansar por cerca de 5 minutos, para que as propriedades da canela e do capim santo sejam extraídas. 5. Coe o chá e sirva quente.
Você pode adoçar o chá com mel ou açúcar, se preferir. Ele é ideal para ser tomado antes de dormir, pois ajuda a relaxar e a aquecer o corpo. Bom apetite!