O chá de sene, canela e hibisco é uma mistura de ingredientes que pode ajudar na desintoxicação do organismo, na perda de peso e no combate à constipação intestinal. Confira a receita:
Ingredientes: - 1 colher de sopa de sene seco - 1 pau de canela - 1 colher de sopa de hibisco seco - 1 litro de água
Modo de preparo: 1. Coloque a água para ferver em uma panela. 2. Adicione o sene, a canela e o hibisco. 3. Deixe ferver por cerca de 10 minutos. 4. Desligue o fogo e deixe o chá descansar por mais 10 minutos. 5. Coe e sirva.
Dica: Não é recomendado o consumo excessivo deste chá, pois o sene pode ser prejudicial à saúde em grandes quantidades. Consulte um médico ou nutricionista antes de começar a consumir regularmente.